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2022年3月中，我人在洛杉矶、要回北京。洛杉矶所有飞机熔断、只能辗转到旧金山飞上海。我又要回北京。上海入境后又正好赶上上海封控，难上加难。

还记得年初时，美国欧洲逐渐放开，连确诊病例都不统计了，大家都在热切期盼回国政策有所松动，希望熔断只是“黎明前的黑暗”。亲测，目前，依然是难的。

在美国时，为确定行程、抢票刷票，在票帝获得了很多有用的干货。也看到有小伙伴分享经历，多少增加了底气。当自己也经历了这个过程，就想把一些细节写出来，希望有些用处。

至于抢票、核酸检测等登机准备，票帝很多文章已经说的很清楚了，不再赘述。主要想说说上海的隔离。以及回北京的特殊。

1）旧金山机场，有工作人员专门核验大使馆绿码，还要现场扫码中国海关登记。如果是独行老人，不太会操作手机的，亲属可以送到机场后帮操作完再走。我这班就有个爷叔半天搞不定，急得团团转。工作人员是美国人，不懂中文没法帮忙，后来有个中国人小伙子帮忙才弄好了。

2）我是提前3个小时到的机场，办checkin时已排了不少人。安检也人多，毕竟美国都正常出行了。过完安检，留给免税店的时间紧巴巴。后来，我也庆幸自己没买大件的免税商品，小件可以放包里，手拎的到达上海后要单独到一边消毒，又浪费时间又可能被消毒水腐蚀包装。

3）UA857的飞行时间16小时，有一顿正餐、两次小食。小食是真的小，巴掌大的面包夹片cheese。空姐都说：“抱歉啊，以前不是这样的……” 可以带些小东西在随身包里，实在饿了就吃。我带了2个苹果。安检能过。飞机上没人穿防护服，大多数戴了面罩。另外，机舱里有人带宠物，起落时猫狗都在叫。想带毛孩子回国的可以提前研究航司政策和隔离政策。

到达上海后，防疫工作组织有序。跟着指示做就好。

**要提一下的是核酸。不想看剧透、宁愿不知道的小伙伴请跳过这段。想提前知道的请往下。

听很多小伙伴说海关这道核酸是最严酷的，没想到还是超出了想象。鼻拭子，棉签插得很深很深很深，直到插入整根棉签！然后，保持这个姿势，就那么插着！静止！就是，仰着头、鼻子里插了根棉签，等待15秒。画面堪比恐怖片。鼻子做完是咽喉。护士说：“必须要做到呕吐。” 也确实yue了。还听到旁边的人也yue了。无法磨灭的心理阴影。**

做完检测后排队等大巴。江浙皖单独一个通道，好像是3+11的隔离，在上海隔离3天之后闭环送到各自省份再隔11天。其他所有省一个通道，凑20个人一辆大巴，拉往一个隔离酒店，14天。隔离酒店不能选，分到哪里是哪里。所以当看到是“高级型连锁酒店”时已经很庆幸了。

隔离是在酒店里不能出房间，楼道里定时消杀。不敢开空调。一日三餐送到门口，每餐荤素搭配、中西搭配、水果酸奶，在封控期间本地人都抢不到菜的上海，知足了。每天两次有人上门测体温，分别在第4、7、10、14天做了4次鼻拭子核酸（鼻拭子你懂的），免费。

温馨小帖士：

1）一人一间房，夫妻不能同住，有结婚证也不行。有小孩老人需要照顾、或者有特殊情况的，可以特殊申请。我的感觉是，医护人员是有同理心的，好好说、准备好支撑证据，尽量争取。

2）14天都不能出房门。一直关在屋里，很容易失去时间感，尤其还要倒时差。我觉得要按正常时间作息，不熬夜、不贪睡、多喝水、勤洗澡，跟上节奏，减少上火。

3）每顿餐量足够大。连吃几顿下来、活动又少，很容易消化不良，可以带点助肠胃功能的。

4）不允许外卖，可以收快递。要注意疫情期间送达时间可能延长。我在盒马app上买了箱水果，本以为超市就在附近、次日肯定能到，结果人家从原产地山东发货，等了一周。

5）心理健康很重要，毕竟不是正常住酒店，心理压力大。调节心情，可以做做运动，出出汗。我带了跳绳，结果发现空间不够没法跳。小伙伴们可以考虑买那种无绳的跳绳，不受限制。另外，14天没人打扫房间，肉眼可见地上积了一层灰。为防止运动时吸入，我自己擦了地，环境干净了心情也能好一些。

入住时，医护告诉我们14天解除隔离。那么，14天之后就可以回北京了吗？加上上海疫情加重，在上海待了14天的人还可以回北京吗？

为了弄清楚，我反复拨打北京12345、12320，永远占线。社区倒是有人接电话，但说不负责解读政策、我人不在北京就不归他们管、他们什么都不知道。黑线汗……无奈只好通过各种官方公众号自己研读推断。

首先，14天隔离解封之后，是什么码？答：上海的随申码是绿色的，行程码（大箭头）也是绿色+带星（现在所有上海人的行程码都是绿色+带星），北京健康宝有弹窗。有弹窗无法返京，因为“入境未满21天”。“满21天”是指：如果1日入境，则23日凌晨健康宝变绿。只有健康宝绿色+48小时内核酸阴性，才能购买高铁飞机票。也就是说，虽然上海14天放了我，但北京在21天之后才能接收。

那么问题来了，中间这7天怎么办？我和隔离医护人员反复确认：之前上海对“+7”是有要求的，居家隔离或健康监测；现在上海已取消“+7”政策。用医护的话说：“14日解除隔离后，你就是自由人了。和上海其他居民一样。”

之前，14天隔离期内，码是红的，酒店叫“红码酒店”；+7天内，码是黄色的，酒店叫“黄码酒店”。红码酒店是指定的，没法选；黄码酒店是个池子，可以自己选。现在，取消了“+7”，码直接由红变绿，也就没有了“黄码酒店”之说。也就是说，14天之后，所有酒店都可入住，包括airbnb和民宿。但是！注意了，现实是，很多酒店以各种理由仍不接收+7人员。我提前给一些酒店打电话询问，本着透明的态度告知了是入境14天的，结果大部分酒店都说不接收。有的是不懂政策，还以为有+7，说没有健康监测条件、无法上传疾控要的资料；有的干脆说老板不同意接。只有少部分某季旗下的酒店干脆回答是可以的，仅要求绿码+48小时核酸。

啰啰嗦嗦写了这么多，因为可能这是回北京的人遇到的特殊问题。更因为，隔离的后几天就在找下家酒店的焦虑中度过。如果无处接收，就会流落街头！

也咨询了隔离酒店的医护，问能不能在这个红码酒店续住？回答是，坚决不可以。因为红码酒店是统一安排的，我们这航班的人走了之后，就会安排下一个航班的人来入住，入住和解离都是统一管理，不能住名单外的人。我问：“那后几天解离的人，上海浦西已经封控，怎么办呢？”医护答：“会被政府统一拉到其他地方，拉到哪里不清楚”。我害怕了，做梦都梦到被拉到方舱。

另外，浦西也要从4月1日起再封控4天。说是“封控”，但要求“足不出户”，和隔离无二致了。有些酒店在封控期间暂停营业，或者不提供餐食，选择面又小了。有几个好不容易定到的酒店，在最后两天纷纷打来电话说园区要提前封闭，等我解离根本赶不上，只能取消订单。顺便说一句，解除隔离是精确到分钟的，以飞机落地时间开始计，飞机16:50分落地，就加14天的16:50分解离。身心俱疲的我一遍遍地刷着各种订房平台，看到之前收藏的酒店纷纷变成了满房状态，越发绝望。

幸运的是，经过反复电话，某季旗下的一家酒店，终于同意接收，时间也来得及，还能送餐！简直像中了奖一样高兴。

真心要感谢隔离酒店的医护，一直耐心解答，帮忙想办法。得知这拨就只有我一个回北京的、怕换酒店时间不够，就安排第一个放我。还特意嘱咐我提前打好包，手续一齐备就马上发给我。我的码中午就绿了，飞奔出酒店时，医护已在门口等候，怕打车时定位不准，还一直把我送到马路上。非常感动！！

事实上，回过头来想想，从下飞机的那一刻起，所有人都非常友好，常有惊喜，让人感受到了上海温度。希望上海早日度过这一波。

接下来是“满”21天后回京。但现在，除了满足“非必要不离沪”的要求，还要祈祷酒店所在地保持低风险、没有时空交错。所以时刻关注着每天新增病例、封闭小区……吃早餐时，听到临桌谈论的也都是疫情新闻，感觉回到了2年前。

还有个补充，之前看到有人说，入境已满21天的人，如核酸正常、但“北京健康宝”弹窗，可以联系社区手动赋码。但是！我仔细问了经历过的人，觉得还是不要寄予太大希望。确实有些社区比较人性化，也有水平判断，且社区也确实有这个权限，可在系统里刷新赋码。但是！也有相当多的社区是绝不会做这种变通的。

有个朋友熔断前回国，落地天津，航班上回北京的多，满21天解除隔离后，所有人健康宝都是弹窗。大家纷纷给自己社区打电话。有个南城的社区，远程核验了解离证明后就给操作了，健康宝一小时之内正常变绿，人家坐上高铁走了。而我朋友的社区，死活不给变，还给南城那个社区打了电话，之后回复他说：“他们那么做我们无法评论，我们现在不给你变也是符合政策的！”他在火车站改签、退票、打12345/12320，12345/12320又都给他转回社区。一直到下午5点，社区的人说“下班了”，就再也无人接听。绝望的他只能再找酒店住下。好在健康宝次日正常了。这个故事的point在于，别太指望关键时刻社区的人性化处理，做好“听大数据由命”的心理准备。

最后，隔离期间偶然刷到近期国内很火的电视剧《人世间》。没抱什么希望，随便看了一集，没想到一下看进去了，甚至感同身受、大有感慨。当我们黄皮肤黑眼珠地生在这块土地上，很多事情已经别无选择。大时代背景下，时常感到命运飘摇，能做的，仅是照顾好自己、照顾好家人。这看起来不起眼的任务，有时却有最坚实的力量。